Référence: 261343688F

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Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Cegos Rhône-Alpes

Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique

Pour cette formation

1 session disponible

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Objectifs

  • Surmonter son trac.
  • Prendre la parole à l'improviste.
  • Accrocher, surprendre, et conquérir son auditoire.
  • Exprimer clairement ses idées et s'affirmer dans ses interventions, y compris dans les situations de conflit.
  • Gérer son temps de parole.
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation.
  • Parler sans lire ses notes.

Programme

Améliorer ses qualités d'orateur
1 - Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable
  • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser.
  • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo.
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès.
2 - L'image de soi : mode d'emploi
  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité.
  • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres.
  • Valoriser sa personnalité en affinant son style.
3 - Se préparer à la prise de parole en public
  • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent.
  • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences.
  • Laisser parler ses émotions, développer son charisme.
4 - Structurer clairement son intervention
  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message.
  • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient.
  • Organiser ses idées.
5 - Avant la partie 2
  • 2 vidéos : "Différents plans pour structurer un exposé" / "Créer un support visuel impactant" ; un programme de renforcement : "Se préparer à entrer en scène" ; un module d'entraînement : "Gérer les objections - Niveau 1" ; un @expert : "Du storytelling aux nouveaux récits".
Adopter un comportement efficace dans les échanges
1 - Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation
  • Décoder le vrai message de son interlocuteur.
  • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive.
  • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges.
2 - Découvrir les pièges de la communication pour les éviter
  • Repérer les pièges des questions.
  • Identifier ce qu'il y a derrière les mots.
  • Rester maître de ses émotions.
3 - S'affirmer dans ses interventions
  • Asseoir sa présence.
  • Développer son sens de la répartie.
  • Canaliser et maîtriser les échanges.

Certifications et métiers visés

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.

Résultats attendus

Attention, cette formation ne conduit pas à une certification ou une habilitation inscrite au RNCP.

1 session : Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

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    Cegos Rhône-Alpes

    Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

    • Commune : Lyon 6e (69)

    Formation professionnelle