Massage minceur – Tui Na

Situer le Tui Na dans son approche traditionnelle et dans un protocole minceur bien-être. Identifier les bases anatomiques et physiologiques utiles : circulation sanguine, système lymphatique, liquide interstitiel, fascia et respiration. Réaliser les gestes fondamentaux : pousser, saisir, presser, pétrir, frotter, rouler et mobiliser les tissus. Adapter la pression, le rythme et la posture aux zones travaillées et au confort du receveur. Structurer une séance progressive : mise au calme, relance circulatoire, mobilisation tissulaire, drainage doux et harmonisation. Réaliser une séquence abdominale avec consentement et repères de sécurité. Construire un protocole Tui Na minceur de 45 à 60 minutes, fluide et professionnel. Sécuriser la séance par l’hygiène, le drapage, la communication, le respect des contre-indications et les adaptations. Évaluer sa pratique selon la posture, la fluidité, la pression, le rythme et le confort du receveur.

JOUR 1 – MATIN (9 h–12 h)
Accueil, attentes, objectifs et cadre de formation. Introduction au Tui Na : origines, notions de Qi/Xue et méridiens. Approche bien-être et esthétique, limites de pratique et communication professionnelle. Bases de circulation, lymphe, liquide interstitiel, fascias et respiration. Hygiène, installation, drapage, consentement, adaptations et contre-indications. Exercices de posture, ancrage et qualité de contact.

JOUR 1 – APRÈS-MIDI (13 h–17 h)
Démonstration et décomposition des gestes : Tui (pousser), Na (saisir), An (presser), Rou (pétrir), Mo (frotter), Gun (rouler) et pressions fondues. Rythme, pression graduée et indolence. Application sur les chaînes postérieures : dos, jambes et bras. Mobilisation progressive des tissus. Transitions, continuité du toucher et économie d’effort. Pratique en binôme et corrections individualisées.

JOUR 2 – MATIN (9 h–12 h)
Organisation d’une séance orientée circulation, élimination et sensation de légèreté. Drainage doux : ouverture des zones proximales, axes de retour, rythme lent et pression adaptée. Travail respiratoire. Séquence abdominale avec consentement, pression douce et adaptations. Travail des jambes, mobilisation tissulaire et harmonisation. Repères de prudence et respect des contre-indications.

JOUR 2 – APRÈS-MIDI (13 h–17 h)
Construction d’un protocole complet de 45 à 60 minutes. Mise en situation : accueil, questionnement, installation, réalisation et clôture. Adaptation à la morphologie, à la sensibilité et au confort. Évaluation pratique continue, bilan individuel, axes de perfectionnement, satisfaction et attestation.

Le protocole s’inscrit dans le champ du bien-être et de l’esthétique, sans diagnostic médical ni garantie de résultat minceur.
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