(BE01) Le stress : le comprendre pour en parler

Attention, cette formation ne conduit pas à une certification ou une habilitation inscrite au RNCP.
La question de la santé mentale est placée grande cause nationale du gouvernement.
Cette formation offre un apport théorique et pratique sur la thématique du stress qui concerne le professionnel, la personne accompagnée, l’institution, les collègues et les partenaires.
En tant que personne : comprendre les mécanismes du stress, savoir comment le repérer et le gérer.
En tant que professionnel : apprendre à repérer le stress des autres et l’impact sur la communication et les relations.
Apprendre à prendre soin de soi personnellement et professionnellement.
Acquisition d’outils pratiques pour adapter sa posture professionnelle et sa communication.