Préparer son départ à la retraite - 2 jours pour sécuriser ses démarches et réussir sa transition personnelle Durée : 2 jours

•Comprendre les dispositifs, droits et démarches administratives liées à la retraite
•Définir un plan d’action personnalisé pour organiser sa transition sereinement
•Se préparer à cette nouvelle étape de vie par l’exploration de sa nouvelle identité sociale
•Appréhender les changements pour trouver un nouvel équilibre de vie
•Identifier ses besoins, ses ressources et ses envies pour une retraite épanouie

Jour 1 – Comprendre et préparer sa retraite, animé par Stéphanie RUIZ

Matin : Comprendre le système de retraite

•Le fonctionnement de la retraite du régime général
La validation des trimestres
Les conditions d’âge et de durée d’assurance
La décote / la surcote
Le calcul de la pension de retraite

•Le fonctionnement de la retraite complémentaire
Les points
Le calcul de la pension

•Les retraites anticipées (carrière longue, inaptitude, handicap, incapacité permanente…)


Activités :
Exercices pratiques pour comprendre le système de retraite.

Après-midi : Préparer sa demande de retraite

•Les démarches à effectuer pour déposer une demande de retraite
•Simulation d’estimation de pension méthodes et prise en main du simulateur
•Le cumul emploi retraite
•La retraite progressive
•Les impacts du départ (patrimoine, fiscalité, couverture santé, prévoyance, CPF)

Activités :
Atelier pratique : utilisation des sites dédiés pour une demande de retraite et du simulateur de pension + livrables des étapes à réaliser jusqu’à l’ouverture des droits

Jour 2 – Vers une nouvelle étape de sa vie, animé par Laurence PARIS

Matin : se préparer aux changements

•Comprendre la transition : repères, peurs, opportunités
•Appréhender le processus de changement en identifiant les différentes étapes
•Se détacher de son rôle professionnel pour dessiner les contours de sa nouvelle identité
•Se projeter dans un nouveau rythme pour un équilibre vie perso / vie sociale

Activités : Courbe du changement – les émotions

Après-midi : se projeter dans un projet de vie stimulant

•Repérer ses besoins (relationnels et organisationnels) et savoir comment les nourrir
•Retrouver du sens en clarifiant ses envies : activités, engagements, passions, temps pour soi (avec maintien d’un équilibre)
•Se projeter dans sa nouvelle posture au quotidien, en lien avec son entourage
•Amorcer la réflexion sur son projet de retraite personnalisé

Activités : Les besoins de base et complémentaires



 

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