Professeur·e de yoga aérien

• Objectif 1 : Être capable de connaître l’ensemble des postures, d’expliquer les postures
• Objectif 2 : Être capable de créer et guider un cours de yoga pour adultes
• Objectif 3 : Être capable de mémoriser le vocabulaire lié au yoga et à l’anatomie
• Objectif 4 : Être capable d’évaluer le niveau d’un élève, le cours d’un autre professeur et d’avoir un esprit critique sur la pratique

LE PLANNING Lundi - 4 heures 13h00 - 14h30 : Arrivée 15h00 - 19h00 : Introduction et pratique 20h00 : Dîner Mardi - 8 heures 7h00 - 8h00 : Petit déjeuner 8h00 - 12h00 : Pratique et pédagogie 12h00 : Déjeuner 14h00 - 18h00 : Pratique et pédagogie 19h30 : Dîner Mercredi - 8 heures 7h00 - 8h00 : Petit déjeuner 8h00 - 12h00 : Aurélie GUITON, kinésithérapeute / ostéopathe L’anatomie et la pratique aérienne 12h00 : Déjeuner 14h00 - 18h00 : Aurélie GUITON Les pathologies et la pratique aérienne 19h30 : Dîner Jeudi - 8 heures 7h00 - 8h00 : Petit déjeuner 8h00 - 12h00 : Révision des pathologies et pratique Travail d’inversion Pratique 1 : Création d'une séquence 12h00 : Déjeuner 14h00 - 18h00 : Révision des postures Atelier de créativité Pratique 2 : Création d'une séquence Cours d’auto-massage 19h30 : Dîner LE PLANNING Vendredi - 8 heures 7h00 - 8h00 : Petit déjeuner 8h00 - 12h00 : Mikaël MARTINIE, expert en sécurité La sécurité de l’appareil : théorie et pratique 12h00 : Déjeuner 14h00 - 18h00 : Technique des noeuds Pratique 3 : Création d'une séquence Cours de Yin yoga aérien 19h30 : Dîner Samedi - 8 heures 7h00 - 8h00 : Petit déjeuner 8h00 - 10h00 : Examen écrit 10h00 - 12h00 : Répétition des séquences 12h00 : Déjeuner 14h00 - 18h00 : Examen de pratique (séquences) 19h30: Dîner et fête ! Dimanche - 4 heures 8h00 - 9h00 : Petit déjeuner 9h00 - 12h00 : Randonnée avec Alice VERNEY 12h00 : Clôture de la formation 13h00 : Déjeuner 14h00 : Dépar
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