Par le biais de jeux et d’exercices tirés de l’improvisation théâtrale, nous utiliserons l’expérimentation et le ressenti afin de converger vers des outils méthodologiques adaptés à chacun.
La prise de parole en public, une compétence relationnelle
- Quel est son objectif ?
- Qui peut y être confronté ?
- Pourquoi s'y préparer ?
L'outil principal : le corps
- Réapprendre à respirer
- Trouver comment poser sa voix
- Tonalité et rythme : rendre son propos « vivant »
- Se positionner corporellement : ce que le corps dit sans les mots
Comprendre l'importance de la préparation en amont
- Définir sa cible ( empathie client) et son objectif
- Maîtriser son sujet
- Définir ses besoins en matériel et en supports et maîtriser leur utilisation
- Préparer ses notes
- Apprendre par cœur ?
Prendre la parole en public, un exercice qui n'est pas naturel
- Comment gérer son stress
- Savoir lâcher prise et désintellectualiser
- Accueillir l'inconnu, l'inattendu avec plaisir
- Répondre aux questions de l'auditoire avec sérénité