I. Positionnement, suivi, démarches groupe
Positionnement pédagogique initial (technique, comportemental, projet professionnel > remise d'un bilan individuel)
Suivis de progression et bilan intermédiaire de formation Lancement collectif Bilan individuel et collectif de la formation
4 h - Les bases fondamentales et préparation physique :
Endurance, coordination, proprio adaptée aux épreuves probatoire du Guide (ski hors piste et alpinisme),
La stratégie générale de préparation examen du Probatoire du GHM (typologie, exigences, clés de réussite aux épreuves)
14 h - Sécurité en montagne et préparation à l'épreuve de recherche de victimes en avalanche :
Organisation du secours en montagne et principe de sécurité Gestion du risque : dangers et prévention (terrains, météorologie, etc),
Utilisation du DVA Préparation à l'épreuve de recherche à l'aide d'un détecteur multi-victime d'avalanche (DVA).
14 h - Les fondamentaux de la pratique du ski :
Perfectionnement technique sur piste,
Fondamentaux techniques du ski alpin (charge, pivotement, etc),
Adaptation technique en fonction de la neige et de la pente : rythmes, lecture et anticipation du terrain,
Posture et silhouette,
Préparation et entretien matériel,
Engagement.
32 h - Ski hors-piste, toutes neiges tous terrain :
Développement technique et performance - Technique du ski hors-piste.
Evolution en terrain enneigé complexe : travail sur les équilibrations, variation de charge Adaptation des fondamentaux,
Posture et silhouette,
Capacité d'engagement de dépassement.
49 h - Ski de randonnée :
Développement technique,
Matériel adapté,
Travail technique pour la montée en peaux de phoque : optimisation des conversions, lecture du terrain et choix de l'itinéraire de montée,
Perfectionnement et recherche de performance : gestion du rythme, optimisation de l'effort
42 h - Examens blancs et préparation spécifiques aux épreuves :
Préparation mentale Réalisations d'examens blancs du probatoire (hivernal : entretiens orales + ski),
Corrections techniques et analyse méthodologique,
Bilan et plan d'entrainement spécifique sur les difficultés rencontrées sur l'examen blanc.
28 h - Techniques de recherche d'emploi et professionnalisation :
Techniques de recherche d'emploi (Cirriculum vitae, lettre de motivation),
Découverte de l'environnement pro),
Préparation entretien "probatoire".