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EMLYON Executive Education
- Commune : Lyon 7e (69)
Référence: 251282132F
/Mise à jour le
Performance et équilibre : mieux gérer son stress et celui de ses équipes
DP22
EMLYON Executive Education
Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique
Objectifs
Cette formation a pour but de renforcer les compétences des managers en matière de gestion du stress et des équilibres énergétiques, pour leur équipe comme pour eux-mêmes. Cette formation vise plus particulièrement :
?Comprendre les mécanismes biologiques du stress
?Comprendre les spécificités du stress dans le contexte professionnel
?Identifier la nature des demandes
?Identifier et bien utiliser ses ressources
?Développer des compétences de gestion du stress
?Développer des compétences de gestion de son énergie
?Accompagner l’équipe dans une montée en compétences en termes de gestion du stress
?Comprendre les mécanismes biologiques du stress
?Comprendre les spécificités du stress dans le contexte professionnel
?Identifier la nature des demandes
?Identifier et bien utiliser ses ressources
?Développer des compétences de gestion du stress
?Développer des compétences de gestion de son énergie
?Accompagner l’équipe dans une montée en compétences en termes de gestion du stress
Programme
?Repérer plus finement son niveau de stress ainsi que celui des membres de son équipe
?Mobiliser un éventail plus large d’outils pour favoriser une bonne régulation du stress
?Mieux gérer son énergie en tant que manager
?Identifier les différentes sources d’énergie et les outils associés
?Diagnostiquer les niveaux d’énergie dans l’équipe et prendre en compte leur impact sur la performance
?Identifier des situations typiques de stress que sont les situations de harcèlement
?Adopter des comportements appropriés à ces situations dans une temporalité juste.
?Mobiliser un éventail plus large d’outils pour favoriser une bonne régulation du stress
?Mieux gérer son énergie en tant que manager
?Identifier les différentes sources d’énergie et les outils associés
?Diagnostiquer les niveaux d’énergie dans l’équipe et prendre en compte leur impact sur la performance
?Identifier des situations typiques de stress que sont les situations de harcèlement
?Adopter des comportements appropriés à ces situations dans une temporalité juste.
Certifications et métiers visés
Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.
Résultats attendus
Attention, cette formation ne conduit pas à une certification ou une habilitation inscrite au RNCP.
Métier(s) correspondant(s)
| Nom du métier | Lien vers la fiche du métier |
|---|---|
| H2204 : Encadrement des industries de l'ameublement et du bois | Fiche métier - nouvel onglet |
| H2502 : Management et ingénierie de production | Fiche métier - nouvel onglet |
| H2505 : Encadrement d'équipe ou d'atelier en matériaux souples | Fiche métier - nouvel onglet |
| M1301 : Direction de grande entreprise ou d'établissement public | Fiche métier - nouvel onglet |
