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Référence: 241211079F

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Mise à jour le

Massage musculaire sportif « type suédois »

Centre de Formation Christine Robert

Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique

Pour cette formation

1 session disponible

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Objectifs

A l’issue de cette formation, le stagiaire sera capable de :
  • Mettre en œuvre un massage bien-être musculaire du sportif, type suédois

Programme

Jour 1 (7 Heures)
Matin 9h-13h
  • Historique du massage
  • Historique du massage  « type suédois »
  • Indications, effets : Pourquoi se faire masser ?
  • Le toucher et la peau
  • La préparation du praticien
Après-midi 14h-17h
  • La respiration dans un corps en mouvement
  • Les postures – cartes mentales
  • Questionnaire préalable
  • Les techniques de massage
  • Pratique par binôme
Jour 2 (7 heures)
Matin 9h-13h
  • Protocole du massage musculaire sportif : face dorsale – face ventrale
  • La remontée des émotions et leur gestion
Après-midi 14h-17h
  • Pratique sur binôme suivant l’enchaînement du protocole
  • Evaluation par le formateur

Certifications et métiers visés

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.

Résultats attendus

Attention, cette formation ne conduit pas à une certification ou une habilitation inscrite au RNCP.

Métier(s) correspondant(s)

Nom du métier Lien vers la fiche du métier
K1103 : Développement personnel et bien-être de la personne Fiche métier - nouvel onglet

1 session : Massage musculaire sportif « type suédois »

  • au

    Centre de Formation Christine Robert

    Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

    • Commune : Bourg-en-Bresse (01)

    Formation professionnelle