L'estime de soi

La formation “l'estime de soi” a pour objectif de maintenir la durabilité de tout projet. L'estime de soi prend naissance lorsque vous avez pris conscience de la nécessité de faire évoluer votre projet.
Pour stopper les cycles des évènements qui se répètent, il n'est pas nécessaire d'attendre la fin pour envisager une autre issue. Une porte est toujours présente mais pas toujours visible. Il suffit juste d'oser pousser la porte en toute bienveillance pour soi.
Pour vous permettre d'appréhender directement le thème de la formation, le module propose l'apprentissage du développement de l'estime de vous-même, de manière autonome.

Les autres objectifs de la formation sont les suivants :

• Transmission d’un outil concret permettant la durabilité les effets de la formation après la session.
• Les thématiques des modules sont évoquées de manière ludique sous forme d’indices pour faciliter la compréhension, la motivation et les prises de conscience.
• Utilisation de votre quotidien comme terrain d’apprentissage de la formation en repérant les indices laissés par les informations du module et favorisant ainsi la prise de conscience des freins et obstacles.
• Les vidéos présentées ne comprennent aucune sonorité et aucun texte (excepté le titre) pour favoriser votre concentration et stimuler votre curiosité uniquement sur des images ayant toutes des points communs à retrouver. Elles permettent ainsi une mise en situation sur la thématique proposée.
• Chaque séance de formation est l’occasion de compléter les connaissances sous forme de jeux et de questions réponse.
• Remobilisation de ses propres ressources pour affronter les différentes épreuves de vie.
• Développement de la prise de confiance et de l’estime de soi grâce à la prise de conscience de sa capacité de pouvoir évoluer de manière autonome au quotidien.

Les thématiques de la formation sont les suivantes : l'amour de soi, la compétition, la liberté et l'autonomie. 

Le parcours de formation s'organise autour du module e-learning auquel se rajoutent des séances de formation en visio-conférence :

• Introduction : 1 heure minimum avant le suivi du module
• Module e-learning : 2 heures environ pour la lecture du module et la réalisation des cas pratiques
• Séance en post-learning : 1  heure minimum 
• Evaluation - conclusions : 1 heure minimum à l'issue du parcours
• En option : 10 séances d'une heure à n'importe que moment du parcours ou en position de post-formation

Le module est accessible 7 jours sur 7 et 24h/24

Des séances de formation à distance s'organisent en début, pendant ou en post-module. Vous choisissez la longueur du parcours et les thématiques que vous souhaitez suivre. La formation s'organise sur une période maximum de deux mois. Elle dure 15 heures au maximum pour rester ouverte à tous les niveaux.

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.