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Mise à jour le

Emotions et communication

Et si vos émotions devenaient votre outil de communication le plus puissant ?

Niveau de sortie : Sans Niveau spécifique

Pour cette formation

1 session disponible

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Objectifs

Décoder et comprendre vos émotions pour acquérir une communication plus fluide, impactante et humaine au quotidien.

Programme

Découvrir les émotions
  • Définitions de l’émotion
  • Les 6 émotions de base
  • La roue des émotions

Détecter les émotions chez soi et autrui
  • Manifestations physiques
  • Manifestations cognitives
  • Manifestations comportementales
  • Lecture des tempéraments naturopathiques

Comprendre le rôle des émotions et leur impact dans la communication
  • Reflet de notre état interne
  • Lien entre émotions et besoins
  • Nos émotions : un atout dans notre communication

Outils adaptés pour rétablir l’équilibre émotionnel et améliorer sa communication
  • Sophrologie et Fleurs de Bach
  • Ecoute active
  • Accords Toltèques
  • CNV

Certifications et métiers visés

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.

Résultats attendus

Attention, cette formation ne conduit pas à une certification ou une habilitation inscrite au RNCP.

1 session : Emotions et communication

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