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Référence: 241221837F

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Mise à jour le

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Fiind

Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

Niveau de sortie : Niveau 3 (CAP, BEP)

Pour cette formation

1 session disponible

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Objectifs

Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training » :

Mai?triser les re?gles de se?curite? et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness
  • 1.1 : Savoir agir en cas d’accident
  • 1.2 : identifier les re?gles de se?curite? dans une salle de remise en forme
Accueillir les publics dans une structure de fitness
  • 2.1 : Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
  • 2.2 : Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness
Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
  • 3.1 : Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
  • 3.2 : Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
  • 3.3 : Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness
Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
  • 4.1 : Analyser et diagnostiquer l’activité d’une structure de fitness
  • 4.2 : Mobiliser des techniques en marketing
  • 4.3 : Utiliser des strate?gies marketing pour le de?veloppement de l’activite? d’une structure de fitness
  • 4.4 : Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adapte?s
Compétences spe?cifiques a? chaque option :
Option Musculation et Personal Training :
Mai?triser la pe?dagogie en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
  • 5.1 : Concevoir un plan d’entraînement individualisé pour un pratiquant en musculation
  • 5.2 : Concevoir et animer des se?ances d’entrai?nement fonctionnel en petit groupe
  • 5.3 : Animer un plateau musculation
  • 5.4 : Assurer la se?curite? des pratiquants pendant un cours de musculation individualise? ou en petit groupe
Mai?triser la technique musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
  • 6.1 : Mise en œuvre des outils et des techniques de musculation
  • 6.2 : Mise en œuvre des outils et des techniques pour les entraînements fonctionnels
  • 6.3 : Utiliser les outils et les techniques de musculation et d’entrai?nement fonctionnel en toute se?curite?
  • 6.4 : Mise en œuvre des techniques spécifiques au business du personal trainer

Programme

Le CQP IF offre un programme intense qui combine théorie et pratique scientifiques, pédagogiques et  sportives, répondant parfaitement aux exigences actuelles du marché du coaching sportif en Suisse et en France.
  • La maîtrise des règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident
  • Les fondamentaux scientifiques et nutritionnels 
  • La mise en application d’une pédagogie adaptée aux cours et aux différents publics
  • Les différentes techniques en personal training et cours en petits groupes
  • La création de son statut ou sa recherche d’emploi
  • Les fondamentaux de la communication pour trouver ses premiers clients
  • L’organisation entrepreneuriale pour se lancer à temps plein ou à temps partiel
  • Exclusivité Fiind.sport : tests de personnalité inclus pour construire un projet pro

Certifications et métiers visés

Consulter le diplôme, titre ou certificat... délivrés en fin de formation ainsi que les métiers auxquels cette formation vous donne accès.

Résultats attendus

Attestation de fin de formationÀ la fin de la formation les apprenants sauront : 
  • Coacher tous types de public et de cours (privé, collectifs, en entreprises, en club…)
  • Développer une stratégie marketing et la communication auprès de tes clients
  • Construire un plan pour devenir un coach sportif prospère et vivre de leur passion le plus longtemps possible 

Métier(s) correspondant(s)

Nom du métier Lien vers la fiche du métier
G1204 : Éducation en activités sportives Fiche métier - nouvel onglet

1 session : CQP instructeur fitness option musculation et personal training

  • au

    Fiind

    Cet organisme a obtenu la marque « Qualiopi » pour ses actions de formation.

    • Commune : Thoiry (01)
    • Session terminée

    Formation professionnelle