Référence: 1903834F

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Prendre la parole avec aisance

Surmonter son trac et capter son auditoire

Savoie Pro formation

Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Pour cette formation

1 session disponible

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Objectifs

1. Acquérir des outils pour être à l’aise dans ses prises de parole
2. Améliorer sa communication verbale et non verbale
3. Surmonter son trac

Programme

1. Comprendre les enjeux et les fondamentaux de la prise de parole
  • Les raisons de notre peur
  • Les enjeux de la communication interpersonnelle : le schéma de Riley
  • L’importance des 3 V dans le message
  • La notion de congruence et d’alignement

2. Se préparer et oser
  • Définir et déterminer l'objectif de sa présentation
  • Construire et organiser son intervention
  • Soigner les 3V : non verbal, paraverbal et verbal
  • Travailler l’introduction et la conclusion
  • Trouver des formulations percutantes
  • Préparer et adapter ses supports écrits et visuels

3. Découvrir les techniques utiles pour gérer les situations délicates
  • Gérer son temps d’intervention
  • Gérer son stress et respirer correctement
  • Surmonter son trac et sa timidité
  • Gérer son auditoire
  • Gérer les aléas du direct


Certifications et métiers visés

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Résultats attendus

Attestation de fin de formation

1 session : Prendre la parole avec aisance

  • au

    Savoie Pro formation

    • Commune : Gilly-sur-Isère (73)

    Formation professionnelle